完璧主義は悪いこと？

いいえ。高い成果につながる長所です。ただ強すぎると疲れやすい面も。

データは送信されますか？

いいえ。診断はすべてブラウザ内で完結します。

これは何？：物事へのこだわり方から、完璧主義の強さをセルフチェックします。完璧主義は長所にも、しんどさにもなります。
※医療的な診断ではなく、セルフチェックのエンタメ診断です。気になる症状が続く場合は専門家にご相談ください。

各質問に直感で答えるだけ。最後に「結果を見る」を押すと、スコアからあなたの傾向を判定します。当てはまりすぎても、当たらなくても、自分を見つめるきっかけにどうぞ。

「完璧主義度診断」では、回答の内容におうじて次の4タイプのいずれかを判定します。自分がどのタイプになるか、また他にどんなタイプがあるのかを先に見ておくと、結果が読み取りやすくなります。

タイプ	どんなタイプ？
🍃 おおらかタイプ	良い意味で力が抜けている。完璧より「まあいっか」が上手。
🙂 バランス型	こだわるところと流すところのメリハリが◎。
📏 しっかり完璧主義	高い基準が強み。でも8割で十分な場面も多いですよ。
🎯 ストイック完璧主義	こだわりが強め。自分を追い込みすぎないよう、合格点を下げる練習を。