BMIの見方
計算式
BMI ＝ 体重(kg) ÷ 身長(m)²／適正体重 ＝ 22 × 身長(m)²
日本肥満学会の目安：18.5未満=低体重／18.5〜25=普通／25以上=肥満
BMI ＝ 体重(kg) ÷ 身長(m)²／適正体重 ＝ 22 × 身長(m)²
日本肥満学会の目安：18.5未満=低体重／18.5〜25=普通／25以上=肥満
BMIは体格の目安で、筋肉量や体脂肪までは分かりません。数字は参考として、体調や見た目とあわせて判断しましょう。
よくある質問
- BMIが普通なら健康ですか？
- BMIはあくまで体格指数です。体脂肪率や生活習慣も含めて総合的に見てください。
- データは送信されますか？
- いいえ。計算はすべてブラウザ内で完結します。