このチェッカーについて
1日の気温差が7℃を超えると、体温調節を担う自律神経の負荷が増え、だるさ・頭痛・肩こりなどの「寒暖差疲労」が出やすくなると言われます。このチェッカーは気象オープンデータAPI（Open-Meteo）から今日と明日の最高・最低気温を取得し、気温差と対策の目安を表示します。季節の変わり目は特に要注意です。
症状がつらい場合は無理せず医療機関へ。このツールは環境要因の目安を示すもので、診断ではありません。
引用・転載について
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出典：シミュラボ「寒暖差疲労チェッカー」 https://shimulabo.com/sims/kion-kandansa/Webでご利用の際は上記URLへのリンク設置をお願いします。
よくある質問
- 気温データの出典は？
- 気象オープンデータAPI（Open-Meteo）から、選んだ地点の今日・明日の最高気温と最低気温を取得しています。
- 7℃という基準は？
- 寒暖差疲労の一般的な目安として使われている数字です。体感には個人差があります。
- 入力データは送信される？
- 地域の選択のみを使います。個人情報は一切送信されません。