結論：出産予定日は最終月経の開始日＋280日（40週）で概算します（ネーゲレ概算法）。妊娠週数も同じく最終月経開始日を「0週0日」として数えます。
妊娠週数の数え方
妊娠週数は、受精日ではなく最終月経の開始日を起点（妊娠0週0日）として数えます。一般的な28日周期の場合、排卵・受精は2週ごろ、出産予定日は40週0日（＝280日後）にあたります。周期が28日からずれる人は、そのぶん予定日を補正します。
計算式（ネーゲレ概算法）
出産予定日 ＝ 最終月経開始日 ＋ 280日 ＋（生理周期 − 28日）
妊娠週数 ＝（今日 − 最終月経開始日）÷ 7
出産予定日 ＝ 最終月経開始日 ＋ 280日 ＋（生理周期 − 28日）
妊娠週数 ＝（今日 − 最終月経開始日）÷ 7
妊娠期間のめやす
| 区分 | 妊娠週数 | めやす |
|---|---|---|
| 妊娠初期 | 〜15週 | つわりの時期。心拍確認・初診 |
| 妊娠中期（安定期） | 16〜27週 | 体調が落ち着きやすい。性別が分かることも |
| 妊娠後期 | 28週〜 | お腹が大きくなる。出産準備 |
| 正産期 | 37〜41週 | いつ生まれてもよい時期 |
実際の出産日は予定日の前後にばらつき、予定日ちょうどに生まれる人はむしろ少数です。正確な妊娠週数・予定日は、妊婦健診の超音波検査で確定します。本ツールはあくまで目安としてご利用ください。
よくある質問
- 予定日ちょうどに生まれますか？
- 予定日どおりに生まれる人は少数です。37〜41週の「正産期」ならいつ生まれても正常の範囲です。
- 生理周期が不規則だと？
- 最終月経からの概算はずれやすくなります。正確には超音波検査（CRL）で予定日を補正します。
- 受精日が分かる場合は？
- 受精日が分かるなら、その266日後が予定日のめやすです（排卵から数える方法）。
- データは送信されますか？
- いいえ。計算はすべてブラウザ内で完結し、入力内容はどこにも送信されません。
参考
- 日本産科婦人科学会「妊娠週数の数え方・分娩予定日」
- ネーゲレ概算法（分娩予定日の算出）