計算方法
計算式
年間費 ＝ 1日の間食代 × 365
年間カロリー ＝ 1日の間食kcal × 365
年間費 ＝ 1日の間食代 × 365
年間カロリー ＝ 1日の間食kcal × 365
1日300円・200kcalでも、1年では約11万円・7.3万kcal。間食は心の栄養でもあるので、ゼロにせず「質と量」を意識するのが続くコツ。たまのご褒美おやつは大切に。
よくある質問
- 間食はダメ？
- 適量なら問題なし。ナッツや果物など質を選ぶのもおすすめです。
- データは送信されますか？
- いいえ。計算はすべてブラウザ内で完結します。