美容体重・モデル体重 計算機

美容体重・モデル体重とは

「美容体重」は見た目がすっきりして見えるとされるBMI20前後、「モデル体重」はBMI19前後、「シンデレラ体重」はBMI18前後の体重を指す俗称です。一方、健康面で最も病気のリスクが低いとされるのはBMI22前後（標準体重）。BMI18.5未満は「低体重（やせ）」にあたり、過度なダイエットは体調を崩す原因になります。数値はあくまで目安。健康を最優先に、無理のない範囲で目標を立ててください。※あくまで一般的な目安です。診断・治療ではありません。気になる数値や症状がある場合は医療機関にご相談ください。

よくある質問

シンデレラ体重は健康的？

BMI18はやせ寄りで、人によっては低体重になります。健康を優先しましょう。

標準体重が一番いい？

病気のリスクが最も低いとされるのはBMI22前後です。

データは送信されますか？

いいえ。計算はすべてブラウザ内で完結します。